Mukhalepam je masaza lica u nekoliko faza koja daje efekat zatezanja koze, dubinske regeneracije, podizanja tonusa lica i daje sjaj kozi. Posle nekoliko tretmana bore se znatno smanjuju.Koristi si masaza safranovom pastom I drugim lekovitim biljem. Na kraju se aplicira maska. Takodje se koristi stimulacija marma tacaka ili energetskih tacaka.
Indijske masaze - Ajurvedske masaze
Sve ove terapije se mogu primenjivati iskljucivo pod supervizijom kvalifikovanog ayurvedskog prakticara. U suprotnom mogu da daju nikakve ili negativne rezultate. Proverite pre nego sto dodjete na terapiju da li su vasi izabrani terapeuti sertifikovani i gde. Mnogi turisti pa i u samoj Indiji su odlazili kod laznih terapeuta i vracali se kuci sa opekotinama, alergijama i drugim problemima. U ayurvedi postoji stroga procedura, sistem. Tacno se zna u kojim situacijama kod kojih pacijenata se koristi odredjeni tip masaze u kompbinaciji sa odredjenim tipom dijete i biljaka. Vestina ayurvedskog prakticara je da prilagodi terapiju konkretnom pacijentu kao jedinstvenoj celini. Zato se ajurvedske masaze razlikuju od ostalih i za svakog pacijenta se određuju posebno
- Masaza celog tela u kojoj se koristi eladi ulje... Eladi potpomaze eksfolijaciju mrtvih celija sa koze, osvezava i energetizuje kozu. Moze da se koristi u kombinaciji sa mlekom, jogurom ili vodom.. uklanja tamne mrlje usled pigmentizacije. Sastojci su Cardamom, cinamom, nagakesara, biber, dugi biber, dzindzer u proporciji koja polagano raste.
- UDVARTHANAM masaza za gojaznost i celulit. U trajanju od 45 minuta primenjuje se dini prah od lekovitoh bilja koji se aplicira po celom telu
Ostale masaze
refleksoterapija stopala, usiju, dlanova cupping therapy – kineska terapija dubokog odizanja tkiva hot stones ili vulkansko kamenje – preporucuje se zimi I daje efekat duboke relaksacije terapija celulilita kombinovanim metodama
Pizhichil
PIZHICHIL – ova masaza je vrlo popularna u Kerali. Dva do cetiri masera apliciraju toplo lekovito ulje preko celog tela u specijalnim ritmickim pokretima u kontinuitetu od 60 do 90 minuta od 7 dana do 21 dan. Vrlo je slicno masazi „abhayangam“, Tretman se primenjuje na ayurvedskom stolu zvanom „droni“ koji se pravi od drveta […]
Shirodhara
SHIRODHARA – „shiro“ znaci glavu a „dhara“ znaci kontinuirani mlaz bilo kakve tecnosti. To je masaza u kojoj se apliciraju dredjena herbalna ulja, mleko sa lekovitim biljkama u trajanju od 40 min u vremenskom periodu od 7 dana do 14. Ova terapija je izuzetna za stimulaciju epifize. ©2014 Aleksandra Kostić
