Latinsko ime: ocimum tenuiflorum – sveti indijski bosiljak je aromaticna biljka karakteristicna za Indiju i Nepal. Postoje dve glavne vrste:
- Sri ili Lakshmi tulasi koji ima zeleno lisce i
- krishna tulasi sa purpurnim liscem.
Koristi se u medicinske svrhe u ayurvedskom sistemu i i u relgijske svrhe.
Tulsi se koristi kao nervni tonik i za ostru memoriju. Takodje je dobar za bronhitis.
Tulsi caj potice iz ndije i egzoticnih delova Azije i koristi se preko 5’000 godina. Ova posebna biljka je cudo koje treba ceniti. Privilegovana je zbog velike kolicine antioksidananata i ima adaptogenicke kvalitete, tako da je od velike pomoci u smanjenju stresa ali i i unapredjuje mentalnu jasnocu, cistocu misli. Zove se i sveti Vasilije. Ona se koristi u Indiji u religijske svrhe ali je i panicea tj ima univerzalnu efikasnost u ayurvedskoj medicini i potvrdjuje holisticki princip. Poznata je po svom umirujucem efektu, podstice osecanje blagostanja i pojacava odbrambene mehanizme u ljudskom telu. U njoj se nalaze specificne fitohemikalije i esencijalna ulja.
Neutralise slobodne radikale tako da cuva vasa tkiva.
Kao adaptogenik pomaze vam da se adaptirate na razne stresore iz svakodnevnog zivota..
Tulsi pravi balans i smiruje. Ona takodje poboljsava metabolicke funkcije, odrzava zdrav nivo glukoze. Koristite je kad god se osecate iscrpljeno, nemate bistrinu uma. Takodje je dobra i za respiratnorne probleme
Poznata je u ajurvedi kao eleksir zivota. Mnoge prodavnice u svetu sada prodaju tulsi caj.
Koje su zdravstvene prednosti tulsi caja:
Smanjuje stres – Ako se osecate utuceno tulsi ima umirujuce dejstvo, smanjuje anksioznost.
Takodje je dobar za eksceme i osipe, mozete staviti tulsi u vodu i ocistiti lice
Tretira dijabetes – smanjuje nivo secera u krvi. Napravljeno je istrazivanje 1996 od strane dr Pragia Agarvala iz Azada na Univerzitetu za poljiplrivredu i tehnologiju u Indiji i objavljeno je u medjunarodnom zurnalu klinicke farmakologije i terapije. Istrazivaci su otkrili da postoji 18% smanjenja nivoa secera u krvi ucesnika koji su svakodnevno unosili tulsi u poredjenju sa placebo grupom. U skladu sa istrazivanjima medicinskog centra na Univerzitetu u Merilendu..treba uzeti kasicicu tulsija i potpiti je tri puta na dan.
Zastita od terapije zracenja – tulsi nudi sigurnost u zastiti od radijacije u cilju suzbijanja kancera. U skladu sa istrazivanjima medicinskog centra na Univerzitetu u Merilendu. Treba uzeti kasicicu tulsija i potpiti tri puta na dan ovaj caj. Koristiti tulsi sa paznjom ako uzimate lekove koji razredjuju krv kao npr aspirin.
Tulsi je dobar za konvulzije – objavljen je tekst u zurnalu za eksperimentalnu biologiju. Grcevi, napadi postoje cesto u epilepsiji kod delirijuma tremens u alkoholicarskim teskim stanjima. Istrazivanje koje je vodio dr Rag Jagi sa Panjab Univerzteta je dokazo da Tulsi izaziva slican efekat kao i Fenitoin lek protiv konvulzija.
Pomaze u borbi protiv slobodnih radikala.
Poboljsava funkcije kardio-pulmonalnog dela.
Poseduje antioksidanse.
Antioksidansi od sustinskog znacaja za borbu protiv slobodnih radikala koje slabe imunis sistem i pospesuju starenje. Tulsi sprecava prehladu, moze da pomogne u groznici i da bude prevencija prehladi.
Njegova antioksidantna svojstva dodatno poboljšavaju funkciju srca , nudeći odbranu od bolesti srca I mozdanog udara. Kao rezultat toga , često potrošnja ovom hranljivog čaja je najbolje za obolelih sa kardiovaskularnih poremećaja . Osim toga , caj će pomoci u jasnosti uma kao i memorije.
Tulsi ima antibakterijska svojstva, koristi se u borbi protiv raka, jaca imuni sistem: protiv virusnih infekcija, protiv svih zapaljenskih stanja, takodje je odlican u borbi protiv artritisa I zapaljenja zglobova.
Dobar je u borbi protiv bakterija: E.coli, C.aureus, P.aeruginosa
Tulsi caj uporava starenje.
Tulsi sprecava nadimanje i poboljsava varenje, kod varenja hrane je dobar, smanjuje problem creva, refluksa kiseline i svih ostalih stomacnih problema.
Tulsi se moze koristiti kao osvezivac usta i smanjuje karijes.
Tulsi se koristi za smanjenje kamena u bubregu kao i za lecenje infekcija bubrega, jer smanjuje nivo mokracne kiseline, on je blagi diuretic. Zajedno sa medom je u sirokoj upotrebi za lecenje kamena u bubregu. Moze cak potpuno da ih razbije.
Interesantno je da se kod artriticnih oboljenja mogu koristiti kao prirodni COKS-2 inhibitori.
Tulsi se koristi za iritabilni kolon i osteoarthritis.
Pored toga sto izostrava pamcenje taj caj je i nervni tonik i potstice cirkulaciju.
Takodje zaceljuje kozu kod boginja ako se kombinuje sa safranom.
Za bolove u uvetu se koristi recept: blago se zagreju kapi tulsija i stavljaju u bolno uvo.
Redovno konzumiranje caja moze da smanji bol po proceni objavljenoj u: „Zurnalu za fizilogoiju i farmakologiiju“, 2005 od strane Dr. P.Prakasha i Nila Gulta. Istrazivanja ukazuju da eugenol u tulsiju se ponasa kao selektivni COKS-2 ingibitor. Biljka deluje kao moderni lekovi za inhibiciju bolova, potstice dugovecnost i dovodi do osecanja dobrobiti.
Daje energiju i snagu za izdrzavanje psihofizickih napora.
Mere opreza!
Tulsi je definitivno antikoagulans sto znaci da razredjuje krv. Iako ovaj rezultat moze biti privlacan u nekim slucajevima moze izazvati neprijatnosti.. Nepoznata je sigurnost tokom dojenja
